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Multivitamin-Präparate schützen vor Mangelzuständen

Multivitamin-Präparate, die mehrere Vitalstoffe kombinieren, schützen nach einer aktuellen Studie am effektivsten vor Nährstoffdefiziten und Mangelzuständen. Eine Zielgruppe profitiert dabei besonders von der Einnahme. In einer Gruppenstudie mit 9.901 Teilnehmern untersuchten Wissenschaftler von der George-Mason-Universität, USA, den Versorgungsstatus von 18 Vitalstoffen und die Häufigkeit der Verwendung von Multivitamin-Präparaten. Die Daten entstammten der amerikanischen NHANES-Kohorte und umfasste nur Personen im Alter von mindestens 51 Jahren.

Die Wissenschaftler konnten feststellen, dass Personen, die Multivitamin-Präparate einnahmen, deutlich seltener ein Defizit für Folsäure, Jod, Selen, Vitamin B6, Vitamin B12 oder Vitamin D aufwiesen. Teilnehmer, die kontinuierlich Multivitamin-Präparate verwendeten, hatten kaum Mangelzustände. Dies galt sogar für Vitalstoffe, die nicht Bestandteil der eingenommenen Multivitamin-Präparate waren. Von der Einnahme profitierten insbesondere Personen mit Übergewicht, die häufiger zu einem Nährstoffmangel tendierten.

Die Einnahme von Vitalstoffkombinationen insbesondere im Alter oder bei Übergewicht kann vor Nährstoffdefiziten schützen.

Frankenfeld C.L, Wallace T,C.
Multivitamins and Nutritional Adequacy in Middle-Aged to Older Americans by Obesity Status
J Diet Suppl. 8/2019

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Orthopädie & Chirurgie Elbchaussee

Dr. med. Henning C. Vollbrecht
Facharzt für Orthopädie & Unfallchirurgie
Sportmedizin, Chirotherapie
Offizieller Mannschaftsarzt des HSV Eishockey-Teams

Dr. med. Sabine Bleuel
Fachärztin für Orthopädie & Unfallchirurgie
Sportmedizin, Hand- & Fußchirurgie

Dr. med. Heide Stolpmann
Fachärztin für Orthopädie & Unfallchirurgie

Dr. med. Jessica Hofmeister
Fachärztin für Orthopädie & Unfallchirurgie

Blankeneser Bahnhofstr. 12 | 22587 Hamburg
Elbchaussee 567 | 22587 Hamburg

Telefon: 040 / 86 23 21
Telefax: 040 / 86 81 65

Sprechzeiten

Montag
08:00 - 12:00 Uhr
14:30 - 17:30 Uhr

Dienstag
08:00 - 12:00 Uhr
14:30 - 17:30 Uhr

Mittwoch
08:00 - 12:00 Uhr
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Donnerstag
08:00 - 12:00 Uhr
14:30 - 17:30 Uhr

Freitag
08:00 - 12:00 Uhr

Bitte vereinbaren Sie Ihre Termine telefonisch oder online mit uns. Vielen Dank!

Dr. Henning C. Vollbrecht

Offizieller Mannschaftsarzt

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